¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Olga Pekalska & Vivian Luk

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:59:57
Clasificación: #603
Clasificación GE: #43
Categoría: DOUBLES · OPEN

Olga Pekalska

Vivian Luk

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running68:28 (57%)

Stations40:46 (34%)

Roxzone10:46 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:34/km+5.6%5.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:54	-
SkiErg	5:23	604
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:08	547
Running 3	8:29	-
Sled Pull	5:31	585
Running 4	8:56	-
Burpee Broad Jump	8:05	618
Running 5	9:06	-
Rowing	5:56	612
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	2:10	451
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	5:40	599
Running 8	9:16	-
Wall Balls	5:53	581
Running Total	1:08:28	590
Roxzone Total	10:46	609

HYROX Race Analysis: Olga Pekalska & Vivian Luk

Olga Pekalska

Vivian Luk

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Olga Pekalska

Vivian Luk

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales