¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emma Edwards

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:09:17
Clasificación: #360
Clasificación GE: #82
Categoría: SOLO · OPEN

Emma Edwards

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:04 (43%)

Stations59:14 (46%)

Roxzone14:04 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:00/km+17.4%9.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:51	-
SkiErg	6:29	543
Running 2	6:20	-
Sled Push	4:23	532
Running 3	6:59	-
Sled Pull	8:43	525
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	12:08	497
Running 5	7:15	-
Rowing	5:48	386
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:34	306
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	6:30	335
Running 8	8:11	-
Wall Balls	12:39	358
Running Total	56:04	331
Roxzone Total	14:04	389

HYROX Race Analysis: Emma Edwards

Emma Edwards

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emma Edwards

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales