¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gabrielle Barnett

HYROX OTTAWA — May 14, 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · JAM

Tiempo Total: 02:48:26
Clasificación: #513
Clasificación GE: #116
Categoría: SOLO · OPEN

Gabrielle Barnett

14-17MAY20264 days

Completed

7,064

HYROX OTTAWA

Ottawa, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running85:23 (51%)

Stations70:50 (42%)

Roxzone12:16 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:40/km-3.3%9.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:25	-
SkiErg	5:47	474
Running 2	11:13	-
Sled Push	3:12	380
Running 3	11:41	-
Sled Pull	8:06	504
Running 4	10:58	-
Burpee Broad Jump	20:32	554
Running 5	10:27	-
Rowing	5:46	417
Running 6	10:08	-
Farmers Carry	2:35	355
Running 7	10:51	-
Sandbag Lunges	14:18	537
Running 8	11:43	-
Wall Balls	10:34	-
Running Total	1:25:23	516
Roxzone Total	12:16	526

HYROX Race Analysis: Gabrielle Barnett

Gabrielle Barnett

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gabrielle Barnett

HYROX OTTAWA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales