¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anne Siebert

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Tiempo Total: 01:23:39
Clasificación: #88
Clasificación GE: #1
Categoría: SOLO · PRO

Anne Siebert

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:00 (38%)

Stations38:57 (47%)

Roxzone12:47 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:00/km+16.9%18.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:48	81
Running 2	3:33	-
Sled Push	4:29	112
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:50	69
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	5:12	102
Running 5	3:53	-
Rowing	5:00	95
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:48	109
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:38	77
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:12	127
Running Total	32:00	83
Roxzone Total	12:47	81

HYROX Race Analysis: Anne Siebert

Anne Siebert

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anne Siebert

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales