¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Katja Popke & Andreas Levers

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:25:00
Clasificación: #85
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Katja Popke

Andreas Levers

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:14 (47%)

Stations30:28 (36%)

Roxzone14:22 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:02/km+30.2%17.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:12	187
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:27	209
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:36	249
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:05	187
Running 5	4:50	-
Rowing	4:40	121
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:48	84
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:40	106
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	40:14	85
Roxzone Total	14:22	94

HYROX Race Analysis: Katja Popke & Andreas Levers

Katja Popke

Andreas Levers

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Katja Popke

Andreas Levers

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales