¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michael Stephens & Hakan Burton

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 00:51:34
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Michael Stephens

Hakan Burton

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running26:13 (51%)

Stations21:12 (41%)

Roxzone4:12 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:17/km+10.1%9.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:21	1
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:08	5
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:40	1
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:02	25
Running 5	3:24	-
Rowing	3:38	2
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:25	4
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	26:13	-
Roxzone Total	4:12	2

HYROX Race Analysis: Michael Stephens & Hakan Burton

Michael Stephens

Hakan Burton

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michael Stephens

Hakan Burton

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales