¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Caroline Sadoun

HYROX LYON — May 20, 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · SUI

Tiempo Total: 02:20:25
Clasificación: #939
Clasificación GE: #194
Categoría: SOLO · OPEN

Caroline Sadoun

20-24MAY20265 days

Completed

16,414

HYROX LYON

Lyon, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running60:03 (43%)

Stations67:12 (48%)

Roxzone13:14 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:30/km+16.1%12.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:55	888
Running 2	6:55	-
Sled Push	5:51	930
Running 3	7:46	-
Sled Pull	14:12	965
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	10:51	890
Running 5	7:59	-
Rowing	6:01	808
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	3:44	910
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	7:15	853
Running 8	8:34	-
Wall Balls	13:23	931
Running Total	1:00:03	934
Roxzone Total	13:14	909

HYROX Race Analysis: Caroline Sadoun

Caroline Sadoun

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Caroline Sadoun

HYROX LYON

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales