¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pablo De Innocentiis

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · ARG

Tiempo Total: 01:13:05
Clasificación: #118
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · OPEN

Pablo De Innocentiis

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running29:40 (41%)

Stations31:36 (43%)

Roxzone11:52 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:42/km+17.3%17.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:07	58
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:48	196
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:46	178
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:25	201
Running 5	3:37	-
Rowing	4:18	32
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:01	257
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:40	281
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:31	183
Running Total	29:40	153
Roxzone Total	11:52	154

HYROX Race Analysis: Pablo De Innocentiis

Pablo De Innocentiis

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pablo De Innocentiis

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales