Análisis HYROX de Holger Hagedorn - Berlin 01:15:18 | HyCoach

Análisis HYROX de Holger Hagedorn

HYROX BERLIN — 30 de mayo de 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:15:18
Clasificación: #151
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · OPEN

Holger Hagedorn

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Temporada 8 (2025-2026)

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Carrera vs Ejercicios

Running31:47 (42%)

Stations31:17 (41%)

Roxzone12:19 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:58/km+7.3%14.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:27	300
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:04	198
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:19	62
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:39	63
Running 5	3:57	-
Rowing	4:31	140
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:59	195
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:56	83
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:22	254
Running Total	31:47	236
Roxzone Total	12:19	185