¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Niels Post & Lars Rademaker

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · NED

Tiempo Total: 00:53:31
Clasificación: #11
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Niels Post

Lars Rademaker

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running23:17 (43%)

Stations21:55 (41%)

Roxzone8:24 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad2:55/km+6.9%13.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:33	31
Running 2	2:40	-
Sled Push	1:53	13
Running 3	2:46	-
Sled Pull	2:53	17
Running 4	2:50	-
Burpee Broad Jump	2:13	40
Running 5	2:49	-
Rowing	3:45	17
Running 6	2:50	-
Farmers Carry	1:36	84
Running 7	2:51	-
Sandbag Lunges	2:33	9
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	23:17	8
Roxzone Total	8:24	6

HYROX Race Analysis: Niels Post & Lars Rademaker

Niels Post

Lars Rademaker

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Niels Post

Lars Rademaker

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales