¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Caitlin Foster & Ellie Dalton

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:53:39
Clasificación: #797
Clasificación GE: #239
Categoría: DOUBLES · OPEN

Caitlin Foster

Ellie Dalton

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:56 (49%)

Stations36:14 (32%)

Roxzone21:32 (19%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:59/km+26.3%23.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:55	581
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:13	669
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:49	733
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	6:14	767
Running 5	6:29	-
Rowing	5:54	808
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:32	816
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:32	626
Running 8	10:45	-
Wall Balls	5:05	599
Running Total	55:56	819
Roxzone Total	21:32	754

HYROX Race Analysis: Caitlin Foster & Ellie Dalton

Caitlin Foster

Ellie Dalton

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Caitlin Foster

Ellie Dalton

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales