¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Valeria Coto & Andrés Puentes

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:44:07
Clasificación: #534
Clasificación GE: #135
Categoría: DOUBLES · OPEN

Valeria Coto

Andrés Puentes

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running51:08 (49%)

Stations34:36 (33%)

Roxzone18:27 (18%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:23/km+38.5%25.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:33	457
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:33	556
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:57	540
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:31	269
Running 5	6:02	-
Rowing	5:48	569
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:30	563
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:46	214
Running 8	10:16	-
Wall Balls	5:58	477
Running Total	51:08	546
Roxzone Total	18:27	506

HYROX Race Analysis: Valeria Coto & Andrés Puentes

Valeria Coto

Andrés Puentes

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Valeria Coto

Andrés Puentes

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales