¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alessandro Gironi & Andrea Viganò

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:05:05
Clasificación: #39
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alessandro Gironi

Andrea Viganò

28-31MAY20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:23 (50%)

Stations28:20 (43%)

Roxzone4:26 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:03/km+8.5%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:10	179
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:21	165
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:36	121
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:59	79
Running 5	3:59	-
Rowing	4:47	120
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:42	58
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:27	63
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:18	56
Running Total	32:23	17
Roxzone Total	4:26	20

HYROX Race Analysis: Alessandro Gironi & Andrea Viganò

Alessandro Gironi

Andrea Viganò

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alessandro Gironi

Andrea Viganò

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales