¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jamal Namous & Ayoub Namous

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:11:38
Clasificación: #156
Clasificación GE: #33
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jamal Namous

Ayoub Namous

28-31MAY20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running35:33 (50%)

Stations30:32 (43%)

Roxzone5:36 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:27/km+5.8%5.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:03	219
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:15	250
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:33	172
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:19	365
Running 5	4:30	-
Rowing	4:30	206
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:51	290
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:17	349
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:44	364
Running Total	35:33	74
Roxzone Total	5:36	155

HYROX Race Analysis: Jamal Namous & Ayoub Namous

Jamal Namous

Ayoub Namous

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jamal Namous

Ayoub Namous

HYROX RIMINI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales