¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kyle Whitelaw

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:03:36
Clasificación: #21
Clasificación GE: #9
Categoría: SOLO · OPEN

Kyle Whitelaw

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running25:05 (39%)

Stations29:04 (46%)

Roxzone9:30 (15%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:08/km+6.4%14.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:30	305
Running 2	2:53	-
Sled Push	3:02	244
Running 3	3:02	-
Sled Pull	3:28	140
Running 4	2:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	32
Running 5	3:01	-
Rowing	4:14	23
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:42	54
Running 7	3:04	-
Sandbag Lunges	4:14	136
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:56	93
Running Total	25:05	14
Roxzone Total	9:30	7

HYROX Race Analysis: Kyle Whitelaw

Kyle Whitelaw

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kyle Whitelaw

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Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales