¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Grace Fitzgerald & Tiarnan O’Neill

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

Tiempo Total: 00:54:49
Clasificación: #1
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Grace Fitzgerald

Tiarnan O’Neill

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running24:17 (44%)

Stations21:36 (39%)

Roxzone9:03 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:02/km+10.2%12.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:43	3
Running 2	2:47	-
Sled Push	1:39	7
Running 3	2:54	-
Sled Pull	3:12	152
Running 4	2:57	-
Burpee Broad Jump	2:17	15
Running 5	2:56	-
Rowing	3:50	1
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	1:19	3
Running 7	3:04	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	24:17	1
Roxzone Total	9:03	1

HYROX Race Analysis: Grace Fitzgerald & Tiarnan O’Neill

Grace Fitzgerald

Tiarnan O’Neill

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Grace Fitzgerald

Tiarnan O’Neill

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales