¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Charles Hendrie & Danny Coates

HYROX RIGA — May 30, 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:00:04
Clasificación: #33
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · PRO

Charles Hendrie

Danny Coates

30-31MAY20262 days

Completed

3,040

HYROX RIGA

Riga, Latvia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running34:30 (57%)

Stations20:20 (34%)

Roxzone5:18 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:15/km-28.2%13.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	-	-
SkiErg	3:46	49
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:47	14
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:06	29
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	0:03	2
Running 5	4:03	-
Rowing	3:58	34
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:27	14
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:47	17
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:26	7
Running Total	34:30	41
Roxzone Total	5:18	87

HYROX Race Analysis: Charles Hendrie & Danny Coates

Charles Hendrie

Danny Coates

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Charles Hendrie

Danny Coates

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales