¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Keleshia Davis-Jackson

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · JAM

Tiempo Total: 03:31:29
Clasificación: #1085
Clasificación GE: #140
Categoría: SOLO · OPEN

Keleshia Davis-Jackson

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running119:08 (56%)

Stations78:17 (37%)

Roxzone14:08 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad14:53/km+19.2%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:05	-
SkiErg	6:52	1081
Running 2	14:10	-
Sled Push	2:44	505
Running 3	15:38	-
Sled Pull	5:37	540
Running 4	15:17	-
Burpee Broad Jump	21:20	1089
Running 5	16:15	-
Rowing	8:03	1084
Running 6	15:23	-
Farmers Carry	3:27	897
Running 7	16:53	-
Sandbag Lunges	15:22	1080
Running 8	16:30	-
Wall Balls	14:52	1026
Running Total	1:59:08	1084
Roxzone Total	14:08	1029

HYROX Race Analysis: Keleshia Davis-Jackson

Keleshia Davis-Jackson

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Keleshia Davis-Jackson

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales