¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Steve Rosinski & Noah Graboys

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 00:55:23
Clasificación: #7
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

Steve Rosinski

Noah Graboys

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running28:55 (52%)

Stations23:15 (42%)

Roxzone3:19 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:37/km+3.5%9.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:36	57
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:02	92
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:36	158
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:04	68
Running 5	3:28	-
Rowing	3:48	28
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:32	70
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:56	79
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:41	56
Running Total	28:55	1
Roxzone Total	3:19	10

HYROX Race Analysis: Steve Rosinski & Noah Graboys

Steve Rosinski

Noah Graboys

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Steve Rosinski

Noah Graboys

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales