¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jack Sullivan & Brendon Rusch

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 00:58:47
Clasificación: #34
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · PRO

Jack Sullivan

Brendon Rusch

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,900

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:07 (55%)

Stations20:15 (34%)

Roxzone6:30 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:01/km+5.0%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:03	-
SkiErg	0:45	8
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:18	231
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:20	98
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:04	69
Running 5	3:54	-
Rowing	3:53	57
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:37	31
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:51	103
Running Total	32:07	38
Roxzone Total	6:30	326

HYROX Race Analysis: Jack Sullivan & Brendon Rusch

Jack Sullivan

Brendon Rusch

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jack Sullivan

Brendon Rusch

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales