¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Safia Sexton & Anya Baugh

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · PRO · JPN

Tiempo Total: 01:21:44
Clasificación: #167
Clasificación GE: #44
Categoría: DOUBLES · PRO

Safia Sexton

Anya Baugh

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,841

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:52 (60%)

Stations27:54 (34%)

Roxzone5:02 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:06/km+9.3%9.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:17	81
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:05	68
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:43	96
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:38	183
Running 5	6:01	-
Rowing	4:28	50
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:55	110
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:07	166
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:41	50
Running Total	48:52	195
Roxzone Total	5:02	96

HYROX Race Analysis: Safia Sexton & Anya Baugh

Safia Sexton

Anya Baugh

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Safia Sexton

Anya Baugh

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales