¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Astrid Eustergerling

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 02:26:22
Clasificación: #629
Clasificación GE: #19
Categoría: SOLO · OPEN

Astrid Eustergerling

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running53:23 (36%)

Stations70:13 (48%)

Roxzone22:50 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:40/km+29.4%27.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:27	466
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:36	545
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:44	511
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	9:24	555
Running 5	6:26	-
Rowing	5:44	464
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:36	614
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	22:46	641
Running 8	11:11	-
Wall Balls	13:56	626
Running Total	53:23	611
Roxzone Total	22:50	614

HYROX Race Analysis: Astrid Eustergerling

Astrid Eustergerling

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Astrid Eustergerling

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales