¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alexander Glanzner & Max Gebhardt

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:14:14
Clasificación: #266
Clasificación GE: #62
Categoría: DOUBLES · PRO

Alexander Glanzner

Max Gebhardt

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running28:28 (38%)

Stations28:44 (39%)

Roxzone17:07 (23%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:34/km+45.6%24.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:53	215
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:03	54
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:15	107
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	2:36	169
Running 5	3:11	-
Rowing	4:17	219
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:37	141
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	7:17	361
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:46	57
Running Total	28:28	111
Roxzone Total	17:07	356

HYROX Race Analysis: Alexander Glanzner & Max Gebhardt

Alexander Glanzner

Max Gebhardt

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alexander Glanzner

Max Gebhardt

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales