¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ruth P. Thompson & Koshu Kunii

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:16:56
Clasificación: #370
Clasificación GE: #76
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ruth P. Thompson

Koshu Kunii

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:13 (42%)

Stations32:03 (42%)

Roxzone12:45 (17%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:02/km0.0%13.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:20	544
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:37	777
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:29	897
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:59	214
Running 5	4:04	-
Rowing	4:53	682
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:00	715
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	6:16	920
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:29	475
Running Total	32:13	198
Roxzone Total	12:45	259

HYROX Race Analysis: Ruth P. Thompson & Koshu Kunii

Ruth P. Thompson

Koshu Kunii

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ruth P. Thompson

Koshu Kunii

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales