¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alejandra Paz & Jennifer Mahon

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · PER

Tiempo Total: 02:06:28
Clasificación: #283
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alejandra Paz

Jennifer Mahon

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,841

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running75:50 (60%)

Stations38:29 (30%)

Roxzone12:13 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:29/km+32.8%24.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:21	507
Running 2	7:43	-
Sled Push	2:31	509
Running 3	7:22	-
Sled Pull	5:06	419
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	6:12	401
Running 5	14:19	-
Rowing	5:50	337
Running 6	10:41	-
Farmers Carry	2:42	395
Running 7	10:15	-
Sandbag Lunges	3:42	110
Running 8	10:58	-
Wall Balls	7:05	273
Running Total	1:15:50	287
Roxzone Total	12:13	312

HYROX Race Analysis: Alejandra Paz & Jennifer Mahon

Alejandra Paz

Jennifer Mahon

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alejandra Paz

Jennifer Mahon

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales