¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Isabel Damiani & Pauline Liu

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:49:34
Clasificación: #364
Clasificación GE: #89
Categoría: DOUBLES · OPEN

Isabel Damiani

Pauline Liu

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running71:55 (66%)

Stations30:20 (28%)

Roxzone7:24 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:59/km+5.3%5.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:31	-
SkiErg	4:54	288
Running 2	8:28	-
Sled Push	1:49	141
Running 3	8:50	-
Sled Pull	3:15	29
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	3:59	166
Running 5	9:03	-
Rowing	5:13	163
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	1:50	85
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	4:07	259
Running 8	10:16	-
Wall Balls	5:13	327
Running Total	1:11:55	463
Roxzone Total	7:24	140

HYROX Race Analysis: Isabel Damiani & Pauline Liu

Isabel Damiani

Pauline Liu

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Isabel Damiani

Pauline Liu

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales