¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emily Nelson & Megan Lindsey

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:40:10
Clasificación: #281
Clasificación GE: #50
Categoría: DOUBLES · OPEN

Emily Nelson

Megan Lindsey

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,700

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running56:28 (56%)

Stations32:56 (33%)

Roxzone10:51 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:04/km+17.8%14.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:18	509
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:40	62
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:54	7
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	5:01	362
Running 5	7:38	-
Rowing	6:33	636
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:14	370
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:00	459
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:16	150
Running Total	56:28	269
Roxzone Total	10:51	446

HYROX Race Analysis: Emily Nelson & Megan Lindsey

Emily Nelson

Megan Lindsey

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emily Nelson

Megan Lindsey

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales