¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Karina Santos & Marco Santos

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:56:11
Clasificación: #342
Clasificación GE: #62
Categoría: DOUBLES · OPEN

Karina Santos

Marco Santos

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,749

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running67:41 (58%)

Stations40:13 (35%)

Roxzone8:21 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:28/km+37.1%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:38	321
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:39	365
Running 3	7:28	-
Sled Pull	5:05	429
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	5:57	444
Running 5	9:30	-
Rowing	5:25	393
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	3:23	457
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	6:49	384
Running 8	10:41	-
Wall Balls	6:17	281
Running Total	1:07:41	361
Roxzone Total	8:21	287

HYROX Race Analysis: Karina Santos & Marco Santos

Karina Santos

Marco Santos

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Karina Santos

Marco Santos

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales