¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fabiana Bracho

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · VEN

Tiempo Total: 03:19:31
Clasificación: #1051
Clasificación GE: #126
Categoría: SOLO · OPEN

Fabiana Bracho

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,856

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running83:27 (42%)

Stations105:00 (53%)

Roxzone11:08 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:26/km+15.4%41.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:39	-
SkiErg	6:10	962
Running 2	8:07	-
Sled Push	4:51	1045
Running 3	8:52	-
Sled Pull	10:16	1035
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	15:42	1032
Running 5	9:59	-
Rowing	6:48	997
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	4:33	1042
Running 7	9:22	-
Sandbag Lunges	20:05	1056
Running 8	21:47	-
Wall Balls	36:35	1059
Running Total	1:23:27	1009
Roxzone Total	11:08	927

HYROX Race Analysis: Fabiana Bracho

Fabiana Bracho

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fabiana Bracho

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales