¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elena Rouco chas

HYROX BUENOS AIRES — June 13, 2026

Buenos Aires, Argentina · SOLO · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:08:46
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: SOLO · PRO

Elena Rouco chas

HYROX HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

13JUN2026

Completed

2,056

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running36:00 (52%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone3:23 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:30/km+3.7%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:35	8
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:20	12
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:23	1
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:57	2
Running 5	4:41	-
Rowing	4:56	10
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:02	5
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:42	3
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:33	2
Running Total	36:00	5
Roxzone Total	3:23	2

HYROX Race Analysis: Elena Rouco chas

Elena Rouco chas

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elena Rouco chas

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales