¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Thomas Danielsson & Peter Åsberg

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

Tiempo Total: 01:26:53
Clasificación: #314
Clasificación GE: #4
Categoría: DOUBLES · OPEN

Carrera vs Ejercicios

Running48:33 (56%)

Stations29:53 (34%)

Roxzone8:32 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:04/km+30.4%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:03	243
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:57	320
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:05	337
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:32	251
Running 5	5:54	-
Rowing	4:46	314
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:57	347
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:08	358
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:25	178
Running Total	48:33	324
Roxzone Total	8:32	284

HYROX Race Analysis: Thomas Danielsson & Peter Åsberg

Thomas Danielsson

Peter Åsberg

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Thomas Danielsson

Peter Åsberg

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales