¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kataraina Withell & Gemma Schrumpf

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:11:23
Clasificación: #23
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kataraina Withell

Gemma Schrumpf

1-5JUL20265 days

Live

11,979

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations25:39 (100%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:47/km+8.5%13.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:20	66
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:23	46
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:09	25
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:45	38
Running 5	4:49	-
Rowing	4:54	82
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:51	18
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Kataraina Withell & Gemma Schrumpf

Kataraina Withell

Gemma Schrumpf

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kataraina Withell

Gemma Schrumpf

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales