¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tae Hyeok Kang & Rachel Lee

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:08:40
Clasificación: #63
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tae Hyeok Kang

Rachel Lee

1-5JUL20265 days

Live

8,401

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running37:48 (55%)

Stations23:49 (35%)

Roxzone7:08 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:44/km+7.4%11.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:17	314
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:40	165
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:12	150
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:36	35
Running 5	4:47	-
Rowing	4:09	31
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:40	7
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:48	33
Running Total	37:48	91
Roxzone Total	7:08	79

HYROX Race Analysis: Tae Hyeok Kang & Rachel Lee

Tae Hyeok Kang

Rachel Lee

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tae Hyeok Kang

Rachel Lee

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales