¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Amonrat Sawangarom & Michael Rodrigues

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:37:30
Clasificación: #581
Clasificación GE: #25
Categoría: DOUBLES · OPEN

Amonrat Sawangarom

Michael Rodrigues

1-5JUL20265 days

Live

7,878

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running50:31 (52%)

Stations35:28 (36%)

Roxzone11:35 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:19/km+10.4%16.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:35	786
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:49	459
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:26	709
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:41	691
Running 5	6:20	-
Rowing	5:22	694
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	462
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:29	592
Running 8	9:01	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	50:31	563
Roxzone Total	11:35	584

HYROX Race Analysis: Amonrat Sawangarom & Michael Rodrigues

Amonrat Sawangarom

Michael Rodrigues

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Amonrat Sawangarom

Michael Rodrigues

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales