¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jacqueline O’Brien & Emily Wills

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:24:37
Clasificación: #377
Clasificación GE: #87
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jacqueline O’Brien

Emily Wills

1-5JUL20265 days

Completed

15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:36 (56%)

Stations28:01 (33%)

Roxzone9:04 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:57/km+7.5%15.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:46	631
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:33	437
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:29	271
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:33	198
Running 5	5:50	-
Rowing	4:41	129
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:42	270
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:29	276
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:48	411
Running Total	47:36	418
Roxzone Total	9:04	390

HYROX Race Analysis: Jacqueline O’Brien & Emily Wills

Jacqueline O’Brien

Emily Wills

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jacqueline O’Brien

Emily Wills

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales