¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Valentín Gamba Dondich & Nahuel Xavier Garcia Santamaria

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO · ARG

Tiempo Total: 00:55:16
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Valentín Gamba Dondich

Nahuel Xavier Garcia Santamaria

4-5JUL20262 days

Completed

3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running31:56 (58%)

Stations20:25 (37%)

Roxzone2:59 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:58/km-6.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:35	11
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:47	4
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:00	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:37	1
Running 5	4:14	-
Rowing	3:50	3
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:25	1
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	2:01	1
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:10	1
Running Total	31:56	2
Roxzone Total	2:59	2

HYROX Race Analysis: Valentín Gamba Dondich & Nahuel Xavier Garcia Santamaria

Valentín Gamba Dondich

Nahuel Xavier Garcia Santamaria

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Valentín Gamba Dondich

Nahuel Xavier Garcia Santamaria

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales