¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wai Chung Ryan Hui & 业进盘

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO · HKG

Tiempo Total: 00:57:32
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Carrera vs Ejercicios

Running32:13 (56%)

Stations22:23 (39%)

Roxzone3:00 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:02/km+5.8%6.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:47	48
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:00	13
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:19	7
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:50	3
Running 5	4:10	-
Rowing	3:59	10
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	7
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:32	4
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:21	-
Running Total	32:13	3
Roxzone Total	3:00	3

HYROX Race Analysis: Wai Chung Ryan Hui & 业进盘

Wai Chung Ryan Hui

业进盘

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wai Chung Ryan Hui

业进盘

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wai Chung Ryan Hui

业进 盘

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wai Chung Ryan Hui

业进 盘

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

业进盘

业进盘