¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 尧姚 & 雨婷鄢

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:54:59
Clasificación: #373
Clasificación GE: #142
Categoría: DOUBLES · OPEN

尧姚

雨鄢

雨婷鄢

4-5JUL20262 days

Completed

3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running68:47 (60%)

Stations37:05 (32%)

Roxzone9:11 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:36/km+0.4%5.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:49	-
SkiErg	4:24	233
Running 2	8:34	-
Sled Push	3:42	374
Running 3	9:01	-
Sled Pull	6:39	398
Running 4	9:00	-
Burpee Broad Jump	3:54	266
Running 5	8:57	-
Rowing	4:59	248
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	2:14	367
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	5:47	375
Running 8	7:50	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	1:08:47	-
Roxzone Total	9:11	362

HYROX Race Analysis: 尧姚 & 雨婷鄢

尧姚

雨婷鄢

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尧姚

雨婷鄢

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尧 姚

雨婷 鄢

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尧 姚

雨婷 鄢

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

尧姚

雨婷鄢

尧姚

雨婷鄢