¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ivan Martos Ruiz & Miguel Alonso Ibáñez

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:04:52
Clasificación: #20
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

Ivan Martos Ruiz

Miguel Alonso Ibáñez

4-5JUL20262 days

Completed

3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:27 (55%)

Stations26:04 (40%)

Roxzone3:26 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:26/km+4.5%7.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:46	43
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:26	63
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:44	19
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:44	75
Running 5	4:36	-
Rowing	4:05	21
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	57
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:22	42
Running 8	3:41	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	35:27	-
Roxzone Total	3:26	10

HYROX Race Analysis: Ivan Martos Ruiz & Miguel Alonso Ibáñez

Ivan Martos Ruiz

Miguel Alonso Ibáñez

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ivan Martos Ruiz

Miguel Alonso Ibáñez

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales