¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 旭阳白 & 永昕罗

HYROX CHENGDU — August 1, 2026

Chengdu, China · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:07:39
Clasificación: #31
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

旭白

Carrera vs Ejercicios

Running38:43 (57%)

Stations24:35 (36%)

Roxzone4:25 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:50/km-1.3%9.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:08	82
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:51	47
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:07	30
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:23	24
Running 5	5:08	-
Rowing	4:36	58
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:28	15
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:09	34
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	38:43	36
Roxzone Total	4:25	34

HYROX Race Analysis: 旭阳白 & 永昕罗

旭阳白

永昕罗

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳白

永昕罗

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳 白

永昕 罗

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳 白

永昕 罗

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳白

永昕罗

旭阳白

永昕罗