¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Richard Jones & Katie Jones

HYROX ISTANBUL — August 1, 2026

Istanbul, Türkiye · DOUBLES · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:24:00
Clasificación: #107
Clasificación GE: #8
Categoría: DOUBLES · OPEN

Richard Jones

Katie Jones

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

1-2AGO20262 days

Live

1,675

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:01 (55%)

Stations28:30 (34%)

Roxzone9:35 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:45/km+8.1%6.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:32	269
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:49	103
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:13	82
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:10	194
Running 5	5:36	-
Rowing	4:26	104
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:49	102
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:10	113
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	46:01	113
Roxzone Total	9:35	112

HYROX Race Analysis: Richard Jones & Katie Jones

Richard Jones

Katie Jones

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Richard Jones

Katie Jones

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales