¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Michelle Hainzer & Emily Hoffmann

HYROX CHENGDU — August 1, 2026

Chengdu, China · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:17:58
Clasificación: #37
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · OPEN

Michelle Hainzer

Emily Hoffmann

1-2AGO20262 days

Completed

2,880

HYROX CHENGDU

Chengdu, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:05 (54%)

Stations29:25 (38%)

Roxzone6:33 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:15/km+6.9%11.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:40	76
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:04	175
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:11	28
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:52	141
Running 5	5:30	-
Rowing	5:16	66
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:51	79
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:07	26
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:24	38
Running Total	42:05	25
Roxzone Total	6:33	63

HYROX Race Analysis: Michelle Hainzer & Emily Hoffmann

Michelle Hainzer

Emily Hoffmann

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Michelle Hainzer

Emily Hoffmann

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales