¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cass Salandanan & Cecil Salandanan

HYROX ISTANBUL — August 1, 2026

Istanbul, Türkiye · DOUBLES · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:51:24
Clasificación: #252
Clasificación GE: #35
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cass Salandanan

Cecil Salandanan

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

1-2AGO20262 days

Completed

2,188

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:52 (56%)

Stations34:06 (31%)

Roxzone14:30 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:52/km+11.6%9.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:03	-
SkiErg	5:08	204
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:18	255
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:41	232
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:16	126
Running 5	7:39	-
Rowing	5:21	200
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	2:35	266
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:07	175
Running 8	9:14	-
Wall Balls	4:40	157
Running Total	1:02:52	258
Roxzone Total	14:30	254

HYROX Race Analysis: Cass Salandanan & Cecil Salandanan

Cass Salandanan

Cecil Salandanan

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cass Salandanan

Cecil Salandanan

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales