Análisis HYROX de Shelley Herek-Hardy - Washington D.C. 01:35:47 | HyCoach

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Análisis HYROX de Shelley Herek-Hardy

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 de septiembre de 2026

Washington D.C., United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:35:47
Clasificación: #1028
Clasificación GE: #35
Categoría: SOLO · OPEN

Shelley Herek-Hardy

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:06 (49%)

Stations41:16 (43%)

Roxzone7:29 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:53/km+8.9%8.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:17	128
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:56	216
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:31	159
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:03	127
Running 5	6:07	-
Rowing	5:30	141
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:18	231
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:50	211
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:51	228
Running Total	47:06	175
Roxzone Total	7:29	88