Análisis HYROX de Joseph Menjivar & Ather Ahsan - Washington D.C. 01:19:50 | HyCoach

Joseph Menjivar

Ather Ahsan

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington D.C., United States

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington D.C., United States

Temporada 9 (2026-2027)

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Carrera vs Ejercicios

Running41:11 (52%)

Stations31:51 (40%)

Roxzone6:54 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:09/km-4.4%4.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:44	242
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:08	214
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:34	242
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:00	192
Running 5	5:28	-
Rowing	5:10	219
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:58	198
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:14	177
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:03	162
Running Total	41:11	82
Roxzone Total	6:54	70