Análisis HYROX de Yvonne Bak - Rotterdam 01:23:16 | HyCoach

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Análisis HYROX de Yvonne Bak

HYROX Rotterdam — 1 de marzo de 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:23:16
Clasificación: #112
Clasificación GE: #9
Categoría: SOLO · OPEN

Yvonne Bak

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:04 (53%)

Stations32:32 (39%)

Roxzone6:44 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:31/km+10.3%7.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:05	174
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:41	355
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:09	287
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:59	90
Running 5	5:51	-
Rowing	5:18	227
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:00	114
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:09	116
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:11	72
Running Total	44:04	127
Roxzone Total	6:44	217