¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tibor Gulka Gerold Schütz & Gerold Schütz & 1 autre

HYROX Vienna - European Championship — February 24, 2024

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 02:01:31
Clasificación: #236
Clasificación GE: #42
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tibor Gulka Gerold Schütz

Gerold Schütz

Tibor Gulka

24-25FEB20242 days

Completed

1,689

HYROX Vienna - European Championship

Vienna, Austria

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running74:56 (62%)

Stations37:36 (31%)

Roxzone9:05 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:22/km+17.4%19.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:06	189
Running 2	8:32	-
Sled Push	2:11	200
Running 3	10:01	-
Sled Pull	3:40	196
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	7:44	236
Running 5	10:25	-
Rowing	5:16	223
Running 6	10:06	-
Farmers Carry	1:57	214
Running 7	10:01	-
Sandbag Lunges	6:31	236
Running 8	10:52	-
Wall Balls	6:11	225
Running Total	1:14:56	235
Roxzone Total	9:05	217

HYROX Race Analysis: Tibor Gulka Gerold Schütz & Gerold Schütz & 1 autre

Tibor Gulka Gerold Schütz

Gerold Schütz

Tibor Gulka

HYROX Vienna - European Championship

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tibor Gulka Gerold Schütz

Gerold Schütz

Tibor Gulka

HYROX Vienna - European Championship

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales