¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Virág Rita KovariVarga

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · HUN

Tiempo Total: 01:55:05
Clasificación: #66
Clasificación GE: #5
Categoría: SOLO · OPEN

Virág Rita KovariVarga

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running60:32 (53%)

Stations47:44 (41%)

Roxzone6:55 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:34/km+13.3%7.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:39	62
Running 2	6:55	-
Sled Push	3:17	58
Running 3	7:20	-
Sled Pull	8:37	61
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	9:24	64
Running 5	7:52	-
Rowing	6:22	71
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:35	46
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	5:39	56
Running 8	8:44	-
Wall Balls	6:11	63
Running Total	1:00:32	69
Roxzone Total	6:55	48

HYROX Race Analysis: Virág Rita KovariVarga

Virág Rita KovariVarga

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Virág Rita KovariVarga

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales