¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Peter Frey Pietro Megaro & Pietro Megaro & 1 autre

HYROX Karlsruhe — March 2, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:24:26
Clasificación: #215
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Peter Frey Pietro Megaro

Pietro Megaro

Peter Frey

2-3MAR20242 days

Completed

2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:01 (56%)

Stations30:44 (36%)

Roxzone6:47 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:53/km+5.8%3.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:08	218
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:24	293
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:14	286
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:26	285
Running 5	6:13	-
Rowing	4:40	218
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:30	112
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:56	243
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:26	278
Running Total	47:01	176
Roxzone Total	6:47	202

HYROX Race Analysis: Peter Frey Pietro Megaro & Pietro Megaro & 1 autre

Peter Frey Pietro Megaro

Pietro Megaro

Peter Frey

HYROX Karlsruhe

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Peter Frey Pietro Megaro

Pietro Megaro

Peter Frey

HYROX Karlsruhe

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales