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Análisis de carrera
Análisis HYROX de Paul Damaschek
HYROX Karlsruhe — 2 de marzo de 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Paul Damaschek
Tiempo Total
01:08:51
Clasificación
#58
Clasificación GE
#14
Categoría
SOLO · OPEN
PD
Paul Damaschek
2-3
MAR
2024
2
Completado
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Temporada 6 (2023-2024)
↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com
Analyse globale
Carrera vs Ejercicios
Running
33:50 (49%)
Stations
30:40 (45%)
Roxzone
4:24 (6%)
Analyse du run
Análisis de Carrera a Pie
Ritmo Medio
Degradación
Estabilidad
4:14/km
-20.5%
15.7%
Analyse des stations
Segments
Tiempos parciales
Segmento
Tiempo
Puesto
Running 1
2:45
-
SkiErg
4:12
166
Running 2
5:22
-
Sled Push
2:39
174
Running 3
4:14
-
Sled Pull
4:40
346
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
4:04
155
Running 5
4:24
-
Rowing
4:30
146
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:37
85
Running 7
4:16
-
Sandbag Lunges
3:59
160
Running 8
4:23
-
Wall Balls
4:59
125
Running Total
33:50
55
Roxzone Total
4:24
60
